容易 患慢性前列腺炎

2018-10-02 04:17

4、有效减少心脏病和心肌梗塞的发生 性生活可以让骨盆、四肢、关节、肌肉、脊柱更多地活动,促进血液循环,增强心脏功能和肺活量。拥有和谐性生活的人发生心脏病的危险比性生活不和谐的 人至少减少10%的风险。不过也有报道,一些人在性交的过程中猝死,因为突发心肌梗塞,所以如果身体已经发现有心脏病的迹象,过性生活的时候就应该避免动 作过于激烈。

美国威尔克斯大学的研究人员对111名16~23岁的志愿者进行分析后发现,每周有一两次性爱,可以使体内a型免疫球蛋白的数量提升30%,从而增加抵抗力,帮助人们预防感冒和流感。

对于每一个步入婚姻的男女来说,新婚的性生活都是甜蜜的。而随着时间的流逝,彼此的熟知,渐渐的性生活也就变得更加枯燥乏味起来。那么,如何让性爱保持新鲜,让性生活质量更高。或者说,如何让夫妻间的性爱如新婚般甜蜜呢?

和谐的夫妻性生活,不仅有利于二人感情的培养和升温,更是对身体也有很多好处哦!

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1、 锻炼身体 宾夕法尼亚医学院的研究认为:性生活相当于做慢跑运动。如以每星期做爱3次计,一年之内相当于慢跑75公里,所燃烧的热能是7500卡。有规律的性生活能 够促进新陈代谢,有人说做爱就是床上运动,性生活中由于不知不觉中加深了呼吸,从而增加了细胞内获得的氧气量,促进了体内各脏器和组织的功能。这一点看来 还是有一定根据。

3、保护前列腺 性发育成熟的男性定期的射精能帮助清除前列腺内堆积的前列腺液。每次射精,有1/5是精子,4/5是精液,其中包括大量的前列腺液,如果长期没 有射精,前列腺内就会堆积陈旧的前列腺液。但需要注意的是,性生活不能过分,因为频繁的性生活,使阴茎处于慢性充血的状况,导致前列腺肥大或者肿大,容易 患慢性前列腺炎。

美国国家经济研究所的一项调查发现,已婚人士如果有规律性生活,它所带来的幸福感和每年多赚10万美元,效果是一样的。

5、缓解疼痛 性生活(尤其在高潮期)可以减轻外伤引起的疼痛、关节痛、腰痛和头痛,性兴奋和性高潮时释放的内啡呔能提高忍受疼痛的能力。

2、增加激素分泌 男性每天都会分泌一种叫做脱氧雄缁酮的激素,而且男性也需要经常补充这类雄激素,因为只有这样才能维持男性的特征。在做爱期间特别是在性高潮和射精前,体内能自然释放 的该激素比平时高3-5倍,所以在西方,很多男性不用吃药物来补充激素,倒希望身体能够自然释放这样具有男性气质的激素。对女性而言,雌激素能够使女性保 持良好的血液循环,性生活有规律的女性,雌激素水平比偶尔做爱的女性要高得多。

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众所周知,良好的性生活不仅可以维持生活的美好,还能增进夫妻之间的感情。性爱专家指出,性爱除了能给人带来销魂蚀骨的快感外,还有诸多妙不可言的益处。近日,英国《爱巢》杂志综合多国研究,就总结了3个性爱好处。

苏 格兰皇家爱丁堡医院的研究发现,性爱会使女性看起来年轻12岁。在这项研究中,受试男性要从镜子中观察并评估另一侧的女性。那些被评价为非常年轻的女 性,平均每周有4次性生活。这不是什么巧合,因为早就有研究发现,性爱可以促进雌激素分泌,让皮肤更光滑,头发更亮泽。